Esenciální olej Máta peprná: Rychlá úleva pro hlavu i žaludek

Jsou dny, kdy potřebujeme rychlou a účinnou pomoc. Tenzní bolest, která pulzuje ve spáncích, žaludek jako na vodě při cestování autem, nebo odpolední útlum v práci, kdy se mozek odmítá soustředit. Než sáhnete po další tabletce nebo šálku kávy, zkuste se na chvíli zastavit a nadechnout se. Ale ne jen tak ledajakého vzduchu. Zkuste sílu éterického oleje z Máty peprné.

Jeho pronikavá, ledově svěží vůně je jako okamžitá mentální sprcha. Nepůsobí pomalu a jemně, ale jde přímo k věci.

Je to rychlý, efektivní a přírodní "záchranář" pro chvíle, kdy potřebujete okamžitou úlevu a čistou hlavu.

Máta nejen v lahvičce: Věděli jste, že...?

Máta peprná je jednou z nejstarších léčivých bylin na světě. Její sílu znali a využívali už staří Egypťané, Řekové i Římané, a to především pro úlevu při zažívacích potížích. Její hlavní účinná látka, mentol, je dnes klíčovou součástí mnoha léků, mastí, žvýkaček a zubních past. V lahvičce čistého esenciálního oleje však máte tuto sílu v její nejkoncentrovanější a nejčistší podobě.

Proti bolestem hlavy a migrénám

Toto je jedna z nejcennějších schopností máty. Její chladivý a analgetický účinek dokáže přinést rychlou úlevu při tenzních bolestech hlavy.

• Jak funguje? Mentol při aplikaci na kůži aktivuje chladové receptory, což vytváří chladivý pocit, který pomáhá uvolnit svalové napětí a "zmást" receptory bolesti. Inhalace vůně zároveň pomáhá uvolnit celkové napětí.

První pomoc při nevolnosti a zažívacích potížích

Mátový olej je legendárním pomocníkem pro klidný žaludek.

• Cestovní nevolnost: Inhalace z kapesníku nebo inhalační tyčinky během jízdy autem, autobusem či letadlem je jedním z nejlepších přírodních způsobů, jak zklidnit žaludek.
• Nadýmání a křeče: Jemná masáž břicha zředěným mátovým olejem pomáhá uvolnit křeče a podporuje trávení.

Přírodní "nakopávač" pro unavenou mysl

Když odpoledne klesá energie a soustředění je na nule, máta je mnohem lepší volba než další cukr nebo kofein.

• Podporuje koncentraci a paměť: Její ostrá, svěží vůně stimuluje mozek, projasňuje mysl a pomáhá se soustředit na práci nebo učení.
• Zahání únavu: Inhalace máty okamžitě povzbudí a pomůže překonat pocit mentálního vyčerpání.

Pro více informací o tom, jak poznat kvalitní olej a jak s esencemi bezpečně pracovat, nahlédněte do našeho Velkého průvodce světem esenciálních olejů.

Velmi důležité upozornění: Pro koho máta NENÍ vhodná

Máta peprná je velmi silný olej a je třeba k ní přistupovat s respektem.

• Není vhodná pro těhotné a kojící ženy.
• U dětí do 6 let buďte extrémně opatrní a nikdy olej neaplikujte v blízkosti jejich obličeje. U malých dětí může silná vůně mentolu způsobit dýchací potíže. Pro děti je často vhodnější jemnější Máta kadeřavá (spearmint).
• Měla by se používat s opatrností u lidí s epilepsií.
• Nepoužívejte ji před spaním, její stimulační účinky by vám mohly bránit usnout.

Náš tip pro odpolední osvěžení

"Odpolední útlum v práci známe asi všichni. Místo další kávy, po které nemůžete večer usnout raději sáhněte po mátě. Na pracovní stůl umístěte pasivní difuzér. Kápněte na něj jednu kapku máty a jednu kapku citronu. Není to tak silné, aby to rušilo kolegy, ale pro vás je to dostatečná vzpruha, která vám pomůže se soustředit až do konce pracovní doby."

Éterický olej Máta peprná je jako bystrý a pohotový záchranář ve vaší aromaterapeutické lékárničce. Není to olej na každodenní relaxaci, ale pro řešení akutních problémů je naprosto neocenitelný.