Články o esenciálních olejích

V této podkategorii našeho blogu se zaměřujeme na esenciální oleje, jejich účinky a praktické využití v aromaterapii. Představíme vám různé vůně, vysvětlíme jejich benefity a poradíme, jak je bezpečně a efektivně používat. Ať už potřebujete podpořit soustředění, zklidnit mysl nebo si jen zpříjemnit den, esenciální oleje a vůně vám mohou být skvělým pomocníkem. Díky našim článkům snadno zjistíte, jak se o oleje starat, jak je správně dávkovat a v čem všem vám mohou prospět.

Jak provonět byt zdravě a přirozeně?

Jak provonět byt zdravě a přirozeně?

Vůně domova. Je to první věc, která vás přivítá, když vejdete do dveří. Je to neviditelná součást atmosféry, která dokáže ovlivnit naši náladu, uklidnit nás po náročném dni nebo naopak povzbudit. Touha po krásně vonícím domově je přirozená, ale v dnešní době je nabídka tak široká, že může být těžké se v ní zorientovat.


Esenciální olej Lemongrass: Energický restart pro vaši mysl i domov

Esenciální olej Lemongrass: Energický restart pro vaši mysl i domov

Pronikavá, ostře citronová a nekompromisně svěží. Vůně éterického oleje Lemongras není jemné pohlazení – je to energický budíček pro všechny smysly. Funguje jako přírodní restartovací tlačítko ve chvílích, kdy se potřebujete zbavit mentální mlhy, načerpat novou energii a pustit se do práce.


Esenciální olej Citronela: Více než jen přírodní repelent

Esenciální olej Citronela: Více než jen přírodní repelent

Když se řekne Citronela, většině z nás se vybaví klidný letní večer na terase, konečně bez otravného bzučení komárů. A je to pravda – jako přírodní ochrana proti hmyzu je naprosto nepřekonatelná. Byla by ale obrovská škoda vnímat éterický olej Citronela jen jako sezónního pomocníka.


Esenciální olej Máta peprná: Rychlá úleva pro hlavu i žaludek

Esenciální olej Máta peprná: Rychlá úleva pro hlavu i žaludek

Jsou dny, kdy potřebujeme rychlou a účinnou pomoc. Tenzní bolest, která pulzuje ve spáncích, žaludek jako na vodě při cestování autem, nebo odpolední útlum v práci, kdy se mozek odmítá soustředit. Než sáhnete po další tabletce nebo šálku kávy, zkuste se na chvíli zastavit a nadechnout se.


Esenciální olej Eukalyptus: Klíč k volnému dechu a čisté mysli

Esenciální olej Eukalyptus: Klíč k volnému dechu a čisté mysli

Sychravé počasí, první kýchnutí v tramvaji, pocit plné hlavy a ucpaného nosu. To jsou chvíle, kdy instinktivně toužíme po jediném – po hlubokém, volném nádechu. Ve světě aromaterapie existuje jeden nekorunovaný král, který je pro tyto situace jako stvořený: Eukalyptus.


Esenciální olej Smrk černý: Vůně pro hluboké vyčerpání a novou sílu

Esenciální olej Smrk černý: Vůně pro hluboké vyčerpání a novou sílu

Existuje běžná únava, na kterou stačí šálek kávy nebo dobrý spánek. A pak je tu ten druhý typ – hluboké, chronické vyčerpání, kdy máte pocit, že jedete "rezervu" a chybí vám vnitřní síla a jiskra. Právě pro tyto chvíle nám příroda nabízí jednoho ze svých největších siláků: éterický olej Bio Smrk černý.


Esenciální olej Petitgrain: Zapomenutý poklad pro klidné nervy a harmonii

Esenciální olej Petitgrain: Zapomenutý poklad pro klidné nervy a harmonii

Cítíte se někdy tak v napětí, že se vám sevře žaludek? Máte hlavu plnou myšlenek, které vám brání usnout, a toužíte po jediném – po tlačítku "vypnout"? V takových chvílích často saháme po heřmánku nebo levanduli. Existuje ale jeden méně známý poklad, který je pro stavy nervového vypětí jako stvořený: éterický olej Petitgrain.


Esenciální olej Pačule: Zemitá vůně pro klidnou mysl a hojivou péči

Esenciální olej Pačule: Zemitá vůně pro klidnou mysl a hojivou péči

Ve světě svěžích citrusů a lehkých květin stojí Pačule jako tichý, moudrý a zemitý solitér. Pačule (někdy psáno také pačuli) je vůně, která vás buď okamžitě okouzlí, nebo si k ní budete chvíli hledat cestu. Její aroma je nezaměnitelné – hluboké, sladce balzamické, s dřevitými a lehce kouřovými tóny.


Esenciální olej Cypřiš: Vůně, která uvolňuje stagnaci a podporuje životní změny

Esenciální olej Cypřiš: Vůně, která uvolňuje stagnaci a podporuje životní změny

V životě jsou období, kdy máme pocit, že jsme se zasekli. Energie neproudí, nohy jsou těžké, mysl je plná starých myšlenek a chybí nám odvaha vykročit vpřed. Ať už se jedná o fyzickou stagnaci v těle, nebo o duševní zaseknutí v náročné životní fázi, příroda nám nabízí pomocníka, který je mistrem v obnovování toku a pohybu – éterický olej Cypřiš.


Esenciální olej Geranium: Harmonie pro pleť a ženský cyklus

Esenciální olej Geranium: Harmonie pro pleť a ženský cyklus

Ve světě aromaterapie existují oleje, které jsou jako laskavá přítelkyně – chápavé, podporující a vždy připravené pohladit na duši. A přesně takový je éterický olej Geranium, získávaný z květů a listů pelargonie vonné. Jeho sytá, květinová vůně s tóny připomínajícími růži je balzámem na nervy a jedním z nejdůležitějších olejů pro ženské zdraví.

Další
%s ...
%s
%image %title %code %s
%s