Esenciální oleje Nobilis Tilia - Účinky - Spánek

Články


Jak si vybrat a používat éterický olej

Jak si vybrat a používat éterický olej

Éterické oleje (označované i jako esenciální oleje) jsou pokladem přírody, který si lidstvo velmi cení a již po staletí se využívají v parfumerii, kosmetice i lidovém léčitelství. Jejich vůně nás dokáže přenést do jiných světů, ovlivnit naši náladu i podpořit naše zdraví.


Co je to aromaterapie? Cesta k harmonii těla a mysli skrze vůně

Co je to aromaterapie? Cesta k harmonii těla a mysli skrze vůně

Představte si svět, kde vůně nejen potěší smysly, ale také léčí duši a tělo. Aromaterapie je právě takovým světem – jedinečná metoda, která využívá přírodních esenciálních olejů získaných z rostlin k podpoře fyzické a psychické pohody. Ale co přesně je aromaterapie a jak může ovlivnit náš život?


Esenciální oleje: proč a jak je používat v aromaterapii

Esenciální oleje: proč a jak je používat v aromaterapii

Esenciální oleje nabízejí celou škálu účinků, ať už jde o podporu psychické pohody, posílení imunity či zklidnění po náročném dni. V tomto článku se podíváme na to, čím jsou esenciální oleje jedinečné, jak je bezpečně a účinně používat a proč by neměly chybět ve vaší domácnosti, pokud vám záleží na harmonickém propojení těla a mysli.

Rádce


Jak správně skladovat éterické oleje a zachovat jejich účinnost

Jak správně skladovat éterické oleje a zachovat jejich účinnost

Nesprávné zacházení s éterickými oleji může vést k degradaci jejich vlastností, což nejen snižuje jejich terapeutickou hodnotu, ale může také způsobit alergie a nežádoucí reakce. V tomto článku si přiblížíme důvody, proč je správné skladování éterických olejů důležité a jaké jsou nejlepší praktiky pro jejich uchovávání.